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●虫歯や歯周病の予防には家庭療法が何より大切です！しかし、歯ブラシだけでは60％程度しか清掃できません。
●デンタルフロスは、歯と歯の間の虫歯→歯の神経の炎症→根の先の骨にできた病巣→歯性上顎洞炎などの予防に欠かすことのできない清掃用具です。
●口腔内の細菌の数は1000億～1兆個。 誤嚥性肺炎や細菌性心内膜炎、糖尿病などを引き起こす可能性があります。
●掌蹠嚢胞症などの皮膚疾患がむし歯からくる根の先の病変（根尖病巣）と関係があるともいわれています
●1000ppmのフッ素入り歯磨剤を2㎝ブラシにつけて2分間ブラッシングしたあと2時間飲食しなければ、50％程度の虫歯の抑制効果があるといわれています
●インプラント・歯・入れ歯の長持ちにはこれ等を支える骨の質も大切です。骨の質をよくするにはビタミンB6,ビタミンD,かかとに衝撃を与える運動、日光浴がたいせつ。
逆に骨質を悪くする生活習慣には、睡眠不足、喫煙、糖質過剰摂取などがあります。
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デンタルフロスが歯と歯の間の虫歯と歯周病の予防に必須です。
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「虫歯の予防には、食前にプラーク除去したほうが良い」というジェンキンス理論があります。また近年、口腔内細菌は胃酸ですべて死滅するのではなく一部生き残って腸内細菌叢を構成し、全身の健康に悪影響があるともいわれています。食物と一緒に飲み込む細菌の量を減らすためにも食前のプラーク除去に合理性があると考えています。食前にもブラッシングを！
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隣接面齲蝕の発見に有効な咬翼法レントゲン。エナメル質を越えると急速に進行します。痛いときはすでに細菌が神経まで達しています。
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歯周病菌は血管に入り全身の病気の原因になります。継続的な管理で歯周病の重症化を防ぎましょう。
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